SENの会 第3回 自力整体
SENの会 第3回は、
第1回でも大好評だった「自力整体」です。
自力整体とは・・・
自己マッサージのような動きで筋肉や関節の老廃物を取り除き、無理無くゆっくり骨盤矯正する運動療法です。
血行を促進し体脂肪を燃焼させ、柔らかい筋肉を育て、身体のエネルギーの流れ(経絡とツボ)を整えて、本来の自己治癒力を目覚めさせます。
講師：戸辺ゆうこ先生
自力整体創始者・矢上裕氏に師事。
本のモデルを勤めるなど講師として活躍。
幅広い経験を活かし、変化に富んだカリキュラムを展開。
スポーツクラブで講師を勤める他、自力整体クラブを主催。
日時 : 2016年3月21日(月)13:30〜15:30
会場 : Retreat Works 梵 －SOYOGIー
定員 : 20名(予約制)
会費 : 1500円
持ち物 : 動きやすい服装、水
バスタオルorヨガマット
スポーツタオル
※身体が動きやすいように昼食はごく軽めにしてご参加下さい
※駐車場のご用意が出来ません、すいません(._.)
身体が整ってイキイキと暮らせますように＊
ご予約、お問い合わせはSEN 0465621005 まで◯
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Healing Salon SEN
MENU
◇タイ古式ヒーリング 45分3000円〜
◇オイルヒーリング 60分6000円
◇極上ヒーリング 60分8000円
◇フットリフレクソロジー 30分2000円
◇ハーブボール 30分3000円
Tell : 0465621005
営業時間 9:00〜21:00 / 不定休 / 予約制
”朝活・夜活” 始めます
SENの朝活・夜活
心地良い１日を過ごせますように
１日が心地良く終われますように
穏やかに暮らせますように
癒しの輪が広がりますように
SENにて
体幹調整・自己ヒーリング・瞑想
を行います。
日々の生活に心と身体のチューニングを取り入れてみませんか。
期間は2016年2月18日〜3月19日まで
火曜と金曜は 9:00〜10:00
木曜と土曜は 20:00〜21:00
会場：SEN (湯河原町土肥5-4-14 1F)
定員：5名 (予約制)
参加費：500円
持ち物：動きやすい服装・水
バスタオルorヨガマット
スポーツタオル
※駐車場は2台分ご用意があります、すみません(._.)
ご予約はSEN(0465621005)まで◯
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Healing Salon SEN
Tell : 0465621005
営業時間 9:00〜21:00 / 不定休 / 予約制
SENの会 第2回 後記
SENの会 第2回
体幹調整 自己ヒーリング 瞑想
今回も沢山の方にご参加頂きありがとうございました。
若い方から80代の方までご参加頂いて、年齢問わず
皆様が一体になる瞬間を何度も感じる事が出来ました。
今日行った実習を生活に生かして益々元気にお過ごし頂けることを願っています。
良い「気」は波動となって広がっていくものです。
SENの会から、お越し下さった皆様から、延いてはこの湯河原から、癒しの輪が広がっていきますように。
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Healing Salon SEN
Tell : 0465621005
営業時間 9:00〜21:00 / 不定休 / 予約制
SENの会 第2回
いよいよ来週の月曜日
SENの会 第2回 を開催します。
今回は「心と身体が心地よくいられますように」という願いを込めて
体幹調整・自己ヒーリング・瞑想
を行います。
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テーマ：「気」を正しく使い元気に生きる
元気に生きるというのは、宇宙の始めから存在する”元の気”を上手に使うということを意味していると思います。
今回の実習ではその「気」を体感して元気にイキイキと生き、暮らしに「気」を活用することで人生の価値を高めて頂けたらと思っています。
人は歳を重ねるにつれて中心軸が少しずつ歪んできます。長年にわたって無理を重ねてきたという方は尚更です。
そこで簡単な体操を続けることで、しなやかな中心軸を取り戻していきます。
同時に「気」の存在に気づいてご自身の仕事や暮らしに生かして頂けたらと思います。
その事によって「本来の自分」を生きることを実現して下さったら嬉しいです。
SENの会主催 平野光子
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日時 : 2016年2月15日(月)13:30〜15:30
会場 : Retreat Works 梵 －SOYOGIー
定員 : 20名(予約制)
会費 : 1500円
持ち物 : 動きやすい服装、水
バスタオルorヨガマット
スポーツタオル
※身体が動きやすいように昼食はごく軽めにしてご参加下さい
※駐車場のご用意が出来ません、すいません、、
ご予約、お問い合わせはSEN 0465621005 まで◯
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Healing Salon SEN
Tell : 0465621005
営業時間 9:00〜21:00 / 不定休 / 予約制
